.svg)
Sonirico
Sleep Care
Migliora la qualità del tuo sonno
per vivere meglio
SONIRICO SLEEP CARE
COME FUNZIONA
Acquista Sonirico Sleep Care e prenota il tuo primo appuntamento
Ricevi un link per partecipare alla Videochiamata con il SoniriCoach
Il percorso ha una durata 2 settimane con costante monitoraggio dei progressi
CHE COSA E'
L’obiettivo di Sonirico Sleep Care è migliorare la qualità del tuo sonno, permettendoti di risolvere i problemi di base che lo disturbano, recuperando così una corretta abitudine.
In un percorso composto da 2 sessioni di circa 45 minuti il SoniriCoach ti fornirà nozioni, consigli e utili pratiche per una ottimale gestione del tuo sonno.
Il percorso prevede di approcciarsi anche a tecniche di rilassamento e respirazione che possono essere utili per migliorare ulteriormente la qualità del sonno.
Al termine del percorso, potrai sempre contare sul SoniriCoach per monitorare costantemente il mantenimento delle tue nuove abitudini.
Torna a dormire bene
SONIRICO SLEEP CARE
-
Accedi a 2 sessioni in videochiamata con i nostri SoniriCoach, psicologi e psicoterapeuti esperti di sonno
-
Verifica con il SoniriCoach le tue abitudini e i problemi del tuo sonno
-
Apprendi tecniche di rilassamento e respirazione
-
Allenati giorno dopo giorno a migliorare la qualità del tuo sonno grazie alle indicazioni dei nostri esperti
-
Monitora i tuoi miglioramenti per mantenere costantemente un'alta qualità del riposo
-
KIT SONIRICO inviato gratuitamente a domicilio
Anche quando avrai concluso il tuo percorso il SoniriCoach sarà al tuo fianco per aiutarti a mantenere la qualità del sonno che hai raggiunto.
Sai chi è il SoniriCoach?
I SoniriCoach sono dei professionisti del mondo del sonno, laureati in Psicologia e specializzati nell’ascolto. Si occuperanno di te:
- Comprendendo il tuo disturbo del sonno attraverso la redazione della Mappa del Sonno
- Seguendoti passo dopo passo fino alla completa risoluzione del tuo disturbo
- Monitorando costantemente i tuoi miglioramenti
- Rimanendo a tua disposizione anche dopo il percorso, se dovessi avere qualche dubbio o ulteriore bisogno di supporto.
Cosa dicono di noi
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sono passato da dormire 4 ore a dormire quasi 6 per me è stato un cambiamento enorme
Andrea
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ora riesco a controllare lo stress e ad addormentarmi più facilmente
Giulia
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Prima di Sonirico non riuscivo a dormire dopo essermi allenata ora ci riesco
Roberta
Preferisci parlarne con noi?
