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Sonirico
Session
Una seduta in video chiamata
per prenderti cura del tuo sonno
SONIRICO START
COME FUNZIONA
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CHE COSA E'
La Sonirico Session è una seduta singola della durata di 45 minuti. Sarà sempre il SoniriCoach che ha seguito il tuo percorso ad assisterti.
Può essere proposta dal SoniriCoach qualora sia opportuno proseguire il lavoro sul tuo sonno o puoi richiederla per monitorare la qualità del tuo sonno dopo qualche settimana dalla conclusione del percorso che hai svolto.
Torna a dormire bene
SONIRICO SESSION
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Una seduta con il SoniriCoach della durata di 45 minuti
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Monitora i tuoi miglioramenti per mantenere un'alta qualità del riposo
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Richiedila se vuoi approfondire alcuni aspetti del percorso che hai seguito
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Approccio terapeutico cognitivo comportamentale (trattamento di prima scelta per l'insonnia)
Anche quando avrai concluso il tuo percorso il SoniriCoach sarà al tuo fianco per aiutarti a mantenere la qualità del sonno che hai raggiunto.
Sai chi è il SoniriCoach?
I SoniriCoach sono dei professionisti del mondo del sonno, laureati in Psicologia e specializzati nell’ascolto. Si occuperanno di te:
- Comprendendo il tuo disturbo del sonno attraverso la redazione della Mappa del Sonno
- Seguendoti passo dopo passo fino alla completa risoluzione del tuo disturbo
- Monitorando costantemente i tuoi miglioramenti
- Rimanendo a tua disposizione anche dopo il percorso, se dovessi avere qualche dubbio o ulteriore bisogno di supporto.
Cosa dicono di noi
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sono passato da dormire 4 ore a dormire quasi 6 per me è stato un cambiamento enorme
Andrea
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ora riesco a controllare lo stress e ad addormentarmi più facilmente
Giulia
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Prima di Sonirico non riuscivo a dormire dopo essermi allenata ora ci riesco
Roberta
Preferisci parlarne con noi?
